低潮 提不起勁

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運動提不起勁！ 三招教你擺脫低潮 - Yahoo奇摩運動2021年1月10日 · 當低潮來臨，不想運動時，有沒有辦法能夠快速擺脫這窘境呢？ ... 如果你有上述兩種行為並在運動時/前提不起勁，可以試試看減少/停止咖啡因的攝取。

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... 但就是毫無動力，一點都提 不起勁來，甚至會想關在家裡、躺在床上，什麼事都不想做！心情低落、嗜睡或失眠…憂鬱症有4 大類症狀，了解自己是否有憂鬱 ...2020年8月2日 · 常常感覺低落、憂鬱、提不起勁，或是焦慮、焦躁、情緒起伏很大，忍耐力會下降，動不動就生氣、暴怒，但很快就覺得後悔、自責、又陷入低潮， ...一次了解憂鬱症症狀、成因以及如何治療憂鬱症- 康健知識庫憂鬱症是一種陰霾般的低潮情緒籠罩的心理疾病，女性較容易得到，嚴重會有自殺 ... 對病人的生活影響較小，主要會讓人產生嚴重的心情低落，對工作提不起勁。